Sehen Sie sich als Läufer. Forerunner® 55 ist die GPS-Lauf-Smartwatch, die über Tempo- und Herzfrequenz-Statistiken1 hinausgeht. Machen Sie das Rätselraten aus dem Training mit personalisierter Anleitung und täglich vorgeschlagenen Workouts basierend auf Ihrem Trainingsverlauf und Ihrem Fitnesslevel. Ändern Sie die Dinge mit HIIT- und Atemübungsprofilen. Fortschrittliche Wellness-Tracking-Funktionen wie Fitnessalter, ganztägige Atmung und mehr bringen Sie in Einklang mit Ihrem Körper. Holen Sie sich dank der langen Akkulaufzeit dieser Uhr mehr Läufe zwischen den Ladevorgängen und machen Sie sie zu Ihrem ganz persönlichen, indem Sie Zifferblätter, Apps und mehr aus dem Connect IQTM Store2 herunterladen.Hauptmerkmale:Eingebaute Sport-Apps:Verfolgen Sie Ihre Bewegungsabläufe mit integrierten Aktivitätsprofilen für Laufen, Radfahren, Bahnlaufen, virtuelles Laufen, Schwimmen im Pool, Pilates, HIIT, Atemübungen und mehr.Täglich empfohlene Trainingseinheiten:Machen Sie das Rätselraten aus dem Training mit vorgeschlagenen Workouts unterschiedlicher Intensität basierend auf Ihrem Trainingsverlauf, Fitnesslevel und Erholungszeit.Rennvorhersage:Laufen Sie Ihr Bestes mit hilfreichen Trainingstools, einschließlich Rennzeitvorhersagen und Zielzeitschätzungen.Wiederherstellungszeit:Es ist entscheidend, Ihrem Körper Zeit zu geben, sich zwischen den Trainingseinheiten zu erholen. Nach jedem Training teilt Ihnen der eingebaute Erholungsberater mit, wie lange Sie sich vor einer weiteren großen Anstrengung ausruhen müssen.PaceproTM:Planen Sie Ihre Renntagsstrategie mit der PaceProTM-Funktion3, die eine GPS-basierte Pace-Anleitung für eine ausgewählte Strecke oder Distanz in der Garmin ConnectTM-App bietet.Endzeit:Möchten Sie eine Anleitung, die Ihnen hilft, Ihr Ziel zu erreichen? Wählen Sie eine Distanz für Ihren Lauf aus und Sie können die Daten sehenBildschirm, der Ihre geschätzte Endzeit anzeigt.Wellness-Tracking:Stimmen Sie sich mit fortschrittlichen Wellnessfunktionen wie Intensitätsminuten, Fitnessalter, ganztägiger Atmung, Flüssigkeitsverfolgung und mehr auf Ihren Körper ein4.Gesundheitsverfolgung von Frauen:Verwenden Sie die Garmin Connect App, um Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft zu verfolgen. Protokollieren Sie Symptome, erhalten Sie Schulungen zu Bewegung und Ernährung und mehr.Intensitätsminuten:Sehen Sie, wann Sie während des Tages Intensitätsminuten durch moderate und intensive körperliche Aktivität verdient haben.Fitnessalter:Diese Funktion verwendet das chronologische Alter, die Ruheherzfrequenz und andere Faktoren, um abzuschätzen, ob Ihr Körper jünger oder älter ist als Sie. Alter ist schließlich nur eine Zahl.Garmin ConnectTM-App:Garmin Connect ist eine Online-Community, in der Menschen miteinander in Kontakt treten und gegeneinander antreten können, indem sie sich Herausforderungen anschließen, Erfolge gegenseitig fördern und Erfolge über soziale Medien teilen. Garmin Connect ist kostenlos und mit der Garmin Connect App auf Ihrem Smartphone verfügbar.Sicherheits- und Tracking-Funktionen:Wenn Sie sich unsicher fühlen oder Ihre Uhr erkennt, dass ein Vorfall aufgetreten ist, senden die Hilfe- und Vorfallerkennungsfunktionen eine Nachricht mit Ihrem Standort an Notfallkontakte.GPS, Glonass und Galileo:Die einfach zu bedienende Laufuhr überwacht die Herzfrequenz am Handgelenk und verwendet GPS, um zu verfolgen, wie weit, wie schnell und wo Sie gelaufen sind.Garmin-Trainer:Diese kostenlosen adaptiven Trainingspläne werden von erfahrenen Trainern geleitet und passen sich Ihnen und Ihren Zielen an.Trainings werden direkt mit deiner Uhr synchronisiert.KörperbatterieTMDie Energieüberwachung von Body Battery verwendet gesammelte Daten, um Ihre Energiereserven jederzeit zu messen, sodass Sie Ihren Tag planen können, um die Zeiten für Aktivität und Ruhe zu optimieren.VO2 MAX Trainieren Sie intelligenter mit VO2 max, einem Indikator dafür, wie Sie Ihre Leistung erwarten können.Zifferblätter:Passen Sie Ihre Uhr mit kostenlosen Zifferblättern, Datenfeldern, Apps und Widgets aus dem Connect IQTM Store an.Lebensdauer der Batterie:Bis zu 2 Wochen im Smartwatch-Modus oder 20 Stunden im GPS-Modus.Spezifikationen:Trainings:Schwimmen: AktivitätsprofilHIIT: AktivitätsprofilCardio: AktivitätsprofilBatteriespezifikationen:Akkulaufzeit – GPS: Bis zu 20 StundenBatterielaufzeit Uhr: Bis zu 2 WochenPhysikalische Spezifikation:Linsenmaterial: Chemisch gehärtetes GlasWassereinstufung5: Schwimmen, 5 ATMBänder: SilikonAkkulaufzeit: bis zu 2 Wochen (Smartwatch-Modus) bis zu 20 Stunden (GPS-Modus)Bandgröße: Passend für Handgelenke mit einem Umfang von 126 203 mmGeräteabmessungen (BxHxT): 4,2 x 4,2 x 1,2 cmDisplaygröße: 1,04 Zoll (2,6.3 mm) DurchmesserBildschirmauflösung (BxH): 208 x 208 PixelAnzeigetyp: Sonnenlicht sichtbar, transflektiver Speicher in PixelGewicht: 37gSpeicher/Verlauf: 200 Stunden AktivitätsdatenVerpackungsspezifikationen:Abmessungen der Geschenkbox (B x H x T): 6,8 cm x 13,7 cm x 6,7 cmGewicht der Geschenkbox: 6 oz. (170g)Maße des Umkartons (B x H x T): 30,5 cm x 31,5 cm x 38,1 cm (12,4 Zoll x 15,0 Zoll)Gewicht des Umkartons: 19 lbs (8,6 kg)Umkartonmenge: 40
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Artikelbeschreibung:
SCHLANKES DESIGN: Das helle Always-On Farbdisplay, eingebettet in einem schlanken und leichten Gehäuse (Gesamtgewicht 37g), lässt sich auch bei direkter Sonneneinstrahlung perfekt ablesen. Der Forerunner 55 ist für einen Handgelenksumfang von 126–203 mm geeignet und die Armbänder lassen sich mühelos wechseln TRAININGSEMPFEHLUNGEN UND ERHOLUNGSZEIT: Ihr Coach direkt am Handgelenk. Mit täglichen Trainingsempfehlungen, die auf Ihrer Trainingshistorie, Ihrem Fitness-Level und Ihren empfohlenen Erholungszeiten basieren, trainieren Sie noch effizienter. Zusätzlich mit VO2max-Angabe LAUFZEITPROGNOSE UND PACEPRO: Der Forerunner gibt Ihnen die erwartete Endzeit für 5/10 km, Halbmarathon, Marathon oder einer individuellen Distanz an. Die PacePro Funktion, sagt Ihnen, ob Sie für Ihre Ziel-Pace schneller oder langsamer laufen müssen. TRAININGSPLÄNE FÜR IHRE ZIELE: Vom Feierabendlauf bis zum Marathon. Laden Sie sich Ihren persönlichen Trainingsplan herunter. Der Garmin Laufcoach hilft Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele. Individuell und motivierend FÜR VIELE SPORTARTEN: Neben Laufen sind über 14 weitere Sportprofile vorinstalliert, bspw. Radfahren, Laufband, Crosstrainer, Pilates, HIIT oder Yoga: Wählen Sie Ihre Lieblingssportart und legen direkt los. Wasserdicht bis 5 ATM Lieferumfang: 1x Forerunner 55, 1x Lade-/Datenkabel,1x Dokumentation SMARTPHONE-KOMPATIBILITÄT: iPhone, Android - Stellen Sie für eine vollumfängliche Nutzung des Garmin Geräts sicher, dass sich Ihr Smartphone Betriebssystem auf dem neuesten Stand befindet und Software-Updates des Garmin Geräts installiert sind
Mit dieser benutzerfreundlichen GPS-Laufuhr steht deinen ersten sportlichen Erfolgen nichts mehr im Weg. Zahlreiche Funktionen helfen dir, deinen Zielen Schritt für Schritt näher zu kommen. Zeichne deinen Lauf auf und verfolge dank integrierter Satellitensysteme, wie weit, wie schnell und wo du gelaufen bist. Dank individueller Trainingsempfehlungen überlässt du bei deinem täglichen Training nichts dem Zufall. Diese leichte und angenehm zu tragende Smartwatch ist der perfekte Begleiter, um deinen Sport und Alltag in Einklang zu bringen. Ob du einen 5-km-Lauf absolvierst oder beim HIIT-Training ins Schwitzen kommst - das sportliche Silikonarmband bietet ultimativen Tragekomfort. Zeichne auf, wo du läufst, und erhalte genaue Statistiken, unter anderem zu Distanz, Pace und Intervallen. So kannst du auch nach deinem Training exakt sehen, wo du unterwegs warst. Erhalte dynamische Pace-Vorgaben auf Basis des Streckenprofils und deiner geplanten Strategie, sodass du deine Anstrengung jederzeit an deine Ziele anpassen kannst. Wenn du unterwegs bist, speichert dein Forerunner 55 die Schrittanzahl, die Intensitätsminuten und vieles mehr. Finde heraus, ob du einen ruhigen, einen ausgeglichenen oder einen anstrengenden Tag hast. Erhalte Entspannungserinnerungen, um eine kurze Atemübung durchzuführen. Diese Funktion nutzt das chronologische Alter, die Herzfrequenz in Ruhe und andere Faktoren, um zu berechnen, ob dein Körper jünger oder älter ist als du. Denn das Alter ist letztlich nur eine Zahl.
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Artikelbeschreibung:
GARMIN Forerunner 55SIEH DICH SELBST ALS LäUFER Mit dieser benutzerfreundlichen GPS-Laufuhr steht deinen ersten sportlichen Erfolgen nichts mehr im Weg. Zahlreiche Funktionen helfen dir deinen Zielen Schritt für Schritt etwas näher zu kommen.Features:Zeichne deinen Lauf auf und verfolge dank integrierter Satellitensysteme wie weit, wie schnell und wo du gelaufen bist.Die Herzfrequenzmessung am Handgelenk1 und viele weitere Funktionen helfen dir deine Gesundheit und Fitness im Auge zu behalten.Dank individueller Trainingsempfehlungen, überlässt du bei deinem täglichen Training nichts dem Zufall.High End Lauffunktionen helfen dir dabei, dein volles Potenzial zu erreichen.Bleibe in Bewegung. Dank einer großen Auswahl vorinstallierter Sport-Apps kannst du mehr als nur Lauftrainings aufzeichnen.Dank einer Akku-Laufzeit von bis zu 2 Wochen kannst du mehr Trainings absolvieren, bevor es wieder Zeit zum Aufladen ist.FORM UND FUNKTIONALITäT Diese leichte und angenehm zu tragende Smartwatch ist der perfekte Begleiter um deinen Sport und Alltag in Einklang zu bringen.SPORTGERECHTE MATERIALIEN Ob du einen 5-km-Lauf absolvierst oder beim HIIT-Training so richtig ins Schwitzen kommst – das sportliche Silikonarmband bietet einen ultimativen Tragekomfort.INTEGRIERTES GPS Zeichne auf, wo du läufst, und erhalte genaue Statistiken, u. a. zu Distanz, Pace und Intervallen. So kannst du auch nach deinem Training exakt sehen, wo du unterwegs warst.HERZFREQUENZMESSUNG AM HANDGELENK Erhalte Herzfrequenzdaten1 sowie Alarme, wenn deine Herzfrequenz im Ruhezustand zu hoch bleibt. Schätze sogar ein, wie hart dein Herz bei Aktivitäten arbeitet.GARMIN COACH Diese en adaptiven Trainingspläne umfassen Anleitungen von erfahrenen Coaches und werden an dich und deine Ziele angepasst. Trainings werden direkt mit der Uhr synchronisiert.TäGLICHE TRAININGSVORSCHLäGE Dank personalisierter Trainingsvorschläge erhältst du tägliche Empfehlungen für deinen nächsten Lauf basierend auf deinem Trainingsprotokoll, deinem Fitnesslevel und deiner Erholungszeit.PACEPRO: HALTE DIE RICHTIGE PACE Erhalte dynamische Pace-Vorgaben auf Basis des Streckenprofils und deiner geplanten Strategie. So kannst du deine Anstrengung jederzeit an deine Ziele anpassen.ZIELZEIT Möchtest du dabei unterstützt werden, dein Ziel zu erreichen? Wähle eine Distanz für die Laufeinheit und auf einer Datenseite wird deine voraussichtliche Zielzeit angezeigt.LAUFBAHN Wenn du auf der Laufbahn ein paar Tempoeinheiten absolvieren möchtest, zeichne mit der integrierten Bahntrainingsaktivität genaue Rundendistanzen auf und sieh dir die Distanzen in Metern an.SCHRITTFREQUENZ-ALARME Möchtest du deine Laufform verbessern? Schrittfrequenz-Alarme teilen dir mit, wenn du nicht mehr in deinem Zielfrequenzbereich liegst.ERHOLUNGSRATGEBER Es ist sehr wichtig, dass dein Körper zwischen Trainingseinheiten Zeit hat, sich zu erholen. Nach jedem Training wird dir vom integrierten Erholungsratgeber mitgeteilt, wie lange du dich vor einem weiteren harten Training erholen solltest.LAUFZEIT-PROGNOSE Bei dieser spezialisierte Funktion zieht deinen Fitnesslevel und dein Trainingsprotokoll in Betracht, um dir dabei zu helfen, auf dein Wettkampfziel hinzuarbeiten und die Auswirkungen des Trainings auf die prognostizierte Zielzeit zu sehen.INTEGRIERTE SPORTAPPS Bring Abwechslung in deine Trainingsroutine mit Aktivitätsprofilen für Bahntraining, virtuelles Lauftraining, Schwimmbadschwimmen, Pilates, HIIT und sogar Atemübungen.LANGE AKKULAUFZEIT Mit einer Akku-Laufzeit von bis zu 2 Wochen im Smartwatch-Modus und bis zu 20 Stunden im GPS-Modus kannst du so lange laufen, wie dein Herz begehrt.FITNESS-TRACKING Wenn du unterwegs bist, speichert dein Forerunner 55 die Schrittanzahl, die Intensitätsminuten und vieles mehr1.BEHALTE DEN STRESS IM BLICK Finde heraus, ob du einen ruhigen, einen ausgeglichenen oder einen anstrengenden Tag hast. Erhalte Entspannungserinnerungen, um eine kurze Atemübung durchzuführen.BODY BATTERY-ENERGIELEVEL Miss d
