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Artikelbeschreibung:
Das BLACKROLL® STRETCH BAND wurde speziell für das funktionelle Muskellängentraining entwickelt. Es unterstützt dabei, die Beweglichkeit zu verbessern, muskuläre Spannungen zu reduzieren und die natürliche Balance des Körpers wiederherzustellen. Durch die eingenähten Schlaufen lässt sich das Training individuell anpassen und an das persönliche Beweglichkeitsniveau abstimmen.
Im Gegensatz zu klassischen Dehnübungen werden beim Muskellängentraining ganze Muskel-Faszienketten unter kontrollierter Spannung in die Endposition gebracht. Dadurch werden nicht nur die Muskeln, sondern auch die Faszien aktiviert. Regelmäßiges Training kann die aktive Beweglichkeit fördern und typischen Beschwerden wie Rücken- oder Nackenschmerzen vorbeugen.
Individuell trainieren dank praktischer Schlaufen
Die integrierten Schlaufen ermöglichen zahlreiche Übungen für den gesamten Körper und helfen dabei, die optimale Trainingsposition einzunehmen. So lässt sich der Trainingsreiz individuell dosieren – egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener.
Das BLACKROLL® STRETCH BAND eignet sich für: Beweglichkeitstraining Muskellängentraining Faszientraining Yoga und Pilates Ballett- und Tanztraining Physiotherapie und Rehabilitation Hautfreundlich, robust und pflegeleicht
Das hochwertige Material liegt angenehm auf der Haut und sorgt für hohen Trainingskomfort. Mit einer Größe von 100 × 3 cm ist das Band vielseitig einsetzbar und leicht zu transportieren – ideal für das Training zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs.
Für eine lange Lebensdauer sollte das Band vor jeder Nutzung auf Beschädigungen überprüft werden. Während der Übungen empfiehlt es sich, die Spannung kontrolliert für etwa 30 Sekunden oder fünf tiefe Atemzüge zu halten, um einen optimalen Trainingseffekt zu erzielen.
Pflegehinweise Waschbar bei 60 °C Handelsübliches Waschmittel verwenden Keinen Weichspüler benutzen Bügeln bei niedriger Temperatur (Stufe 1) Trockner bei niedriger Temperatur (Stufe 1) Nicht chloren oder chemisch reinigen Vor längerer direkter Sonneneinstrahlung schützen Produktvorteile Unterstützt das funktionelle Muskellängentraining Fördert Beweglichkeit und Flexibilität Aktiviert Muskeln und Faszien gleichzeitig Eingenähte Schlaufen für individuelle Übungen Hautfreundliches und angenehmes Material Ideal für Yoga, Pilates, Reha und Fitness Waschbar bei 60 °C Kompakt und leicht zu transportieren